Das Gehen bereitet mir nach dem zweiten Bänderriss und Knochenbruch im März immer noch Schwierigkeiten. Weil ich nicht trainieren konnte, ist der linke Wadenmuskel nur noch halb so breit wie der rechte. Anfang Woche beschloss ich, abends wieder regelmässig ein paar Minuten spazieren zu gehen. Es hat sich gelohnt.
Walking, after the second torn ligament and broken bone in March, still is difficult. Because I could not train, the left calf muscle is only half as wide as the right. On monday I decided to go back regularly for a short evening stroll. It really was worth.
Seit vielen Nächten schon rannte Jupiter hinter Venus her - For many nights Jupiter ran after Venus
Und im Osten eine stille Beobachterin - and in the East a silent observer
